Mysl jako nástroj: jak zažívat malá vítězství každý den
A2026/0588-SP/PC
10. 6. 2026
-
10. 6. 2030
Prezenční
Další profesní vzdělávání – základní
SP - sociální prevence
SP - sociální péče
SP - sociální poradenství
pracovník/pracovnice ve veřejné správě
PSS - sociální prevence
PSS - sociální péče
PSS - sociální poradenství
pracovník/pracovnice SPOD
Účastníci se skrze prožitkové techniky učí pracovat s vlastní myslí jako s nástrojem, který lze v náročných situacích vědomě „přeladit“. Hlavním pilířem kurzu je kognitivní přerámování – schopnost nahlížet na náročné chování klientů (agrese, apatie, odmítání spolupráce) novou optikou, která nevede k vyčerpání, ale k hledání profesionálního řešení. Kurz integruje prvky mindfulness a pozitivní psychologie zaměřené na zdroje, které účastníkům umožní rozpoznat mikrovítězství v každodenní rutině a tím předcházet syndromu vyhoření. Praktickým výstupem kurzu je osobní „krizová karta“ – okamžitě použitelný tahák pro zvládání vypjatých okamžiků přímo v terénu nebo na pracovišti.
terénní
pobytová
ambulantní
sociální prevence
sociální péče
sociální poradenství
20
Měkké dovednosti
zvládání stresu a syndrom vyhoření
nástroje seberozvoje (např. time-management)
