SP - sociální prevence
SP - sociální péče
SP - sociální poradenství
PSS - sociální prevence
PSS - sociální péče
PSS - sociální poradenství
V tomto kurzu se budeme věnovat tématu hranic, zejména při práci v pomáhajících profesích. Je dobré rozumět hranicím a jejich významu ve vztahu k sobě samému a ve vztazích k lidem okolo nás. Budeme se zamýšlet nad otázkami: proč jsou hranice při práci s lidmi důležité (funkce hranic), jaké důsledky pro nás mohou mít nefunkčně nastavené hranice, jaké máme možnosti a nástroje při nastavování hranic, jak se můžeme bránit, když někdo atakuje naši hranici, jak souvisí s hranicemi schopnost říci ne a jak téma hranic souvisí s naší osobní zodpovědností? Budeme se také zabývat souvislostí mezi nefunkčně nastavenými hranicemi a syndromem vyhoření. Účastníci si budou moci osvojit základní základní relaxační techniky, které snižují stres a prohlubují relaxovaný stav organismu.
terénní
pobytová
ambulantní
sociální prevence
sociální péče
sociální poradenství
20
Měkké dovednosti
komunikační dovednosti
zvládání stresu a syndrom vyhoření
nástroje seberozvoje (např. time-management)
